Hamilton przyznał się do problemów

Organizacja charytatywna, Mind, zajmująca się zdrowiem psychicznym twierdzi, że rewelacje Hamiltona dotyczące depresji będą miały „potężny wpływ”, ponieważ inni zaczną teraz otwarcie o tym rozmawiać.

Siedmiokrotny mistrz świata Formuły 1 opowiedział o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym w wywiadzie dla magazynu Sunday Times Style, ujawniając, że był prześladowany w dzieciństwie.

39-letni Hamilton powiedział, że zaczął medytować podczas pandemii koronawirusa, ponieważ „na początku miał problemy z uspokojeniem umysłu”, łącząc te uczucia ze swoimi przeżyciami z młodości.

- Kiedy miałem dwadzieścia kilka lat, przechodziłem naprawdę trudne momenty. Tak naprawdę zmagałem się z problemami psychicznymi przez całe życie - powiedział w obszernym wywiadzie.

- To była depresja. Zaczęło się to, kiedy miałem jakieś 13 lat. Myślę, że to była presja wyścigów i szkoły. Do tego doszło zastraszanie. Nie miałem z kim porozmawiać.

- Rozmawiałem o tym z jedną terapeutką lata temu, ale to nie było zbyt pomocne. Chciałbym znaleźć kogoś dzisiaj.

- Musisz uświadomić sobie, że są rzeczy, które odziedziczyłeś po rodzicach. Zauważasz te wzorce, jak reagujesz na rzeczy i jak możesz je zmienić. Więc to, co mogło mnie wkurzać w przeszłości, nie wkurza mnie dzisiaj. Jestem o wiele bardziej dojrzały.

Hamilton wskazał moment, w którym zdał sobie sprawę, że chce wykorzystać swoją pozycję, aby zwrócić uwagę na pewne problemy i niesprawiedliwość, ujawniając, jak załamał się po obejrzeniu filmu o morderstwie George'a Floyda.

- Kiedy widziałem, że dzieje się coś niesprawiedliwego, nie czułem, że mogę o tym mówić - dodał kierowca Mercedesa.

- W pewnym momencie coś we mnie pękło. To sprawiło, że klęczałem ze łzami w oczach, wszystkie te emocje wyszły na wierzch. To było dziwne doświadczenie, ponieważ nie pamiętam, żebym płakał odkąd byłem naprawdę młody. Wiedziałem, że mam już dość, naprawdę muszę przemówić.

- Są ludzie, którzy milczą i czują się pozbawieni głosu, a ja mam taką możliwość, że mogę trafić do wielu. Zdobywanie tytułów to niesamowita rzecz, ale co z tym robisz? Co robisz ze swoim czasem na tej planecie?

Hamilton kwestionuje wszystkie dostrzegane przez siebie wykroczenia i w zeszły weekend podczas GP Singapuru stwierdził, że komentarze prezydenta FIA Mohammeda Ben Sulayema są nacechowane negatywnie rasowo.

Otwarcie mówiąc o swoim zdrowiu psychicznym, Hamilton jako jedna z największych gwiazd sportu, próbuje znormalizować to, co od dawna było tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn w jego grupie wiekowej.

- Jesteśmy wdzięczni Lewisowi Hamiltonowi za to, że był tak otwarty i podzielił się swoimi doświadczeniami z depresją oraz wpływem rasizmu na jego życie – powiedział Motorsport.com Joe Levenson, szef mediów w organizacji charytatywnej zajmującej się zdrowiem psychicznym Mind.

- Mówienie o tym otwarcie może pomóc w normalizacji rozmów i rzuceniu wyzwania stygmatyzacji, która tak często dotyczy zdrowia psychicznego. W Mind wiemy, że gdy osoby publiczne otwarcie mówią o swoim zdrowiu psychicznym, może to mieć potężny wpływ.

- Nasze badania wykazały, że jedna na pięć osób rozpoczęła rozmowę o swoim zdrowiu psychicznym po wysłuchaniu celebryty lub osoby publicznej dzielącej się swoimi doświadczeniami – dodał Levenson.