Russell zwraca uwagę na szczegóły

Reprezentant Williamsa George Russell wyjaśnił jak ważne jest odpowiednie planowanie i jak duży ma to wpływ na formę kierowców Formuły 1.

Russell zwraca uwagę na szczegóły

Kalendarz najważniejszej wyścigowej serii świata będzie w przyszłym roku rekordowo obszerny. Zaplanowano aż 22 rundy, między połową marca i końcem listopada. Poważne wyzwanie stoi nie tylko przed logistykami, ale również przed najważniejszymi aktorami widowiska, czyli kierowcami. Odpowiednia regeneracja między zawodami oraz utrzymanie wysokiej formy wymaga dyscypliny i odpowiedniego planowania.

Russell, który ma za sobą debiutancki sezon w F1, wyjaśnia: - Jest wiele rzeczy, o których trzeba pamiętać, aby zachować formę. Od rodzaju i pory spożywanych posiłków, przez sen, aż po linię lotniczą, którymi się podróżuje. Każda z nich ma inne fotele i chociaż zwykle wiadomo, że niewiele będzie snu, czasem udaje się zmrużyć oczy. Jeśli siedzenie będzie niewygodne, a lot trwa dziesięć godzin, to z pewnością nie będziemy wypoczęci.

Nieustanna zmiana stref czasowych i przenoszenie się z zawodów na zawody wymaga odpowiedniego planu: - Kiedy porównuję momenty, w których byłem idealnie zorganizowany z tymi nieco mniej uporządkowanymi, wyraźnie widzę różnicę w swoich osiągach. To niesamowite jak duży wpływ mają takie detale.

21-latek przyznaje, że nie zawsze był idealnie przygotowany: - Tylko zawodnik wie kiedy jest pełen energii i może dać z siebie wszystko podczas weekendu. Jeśli wszystko dobrze zaplanowałem: jedzenie, sen i zarządzanie czasem, to byłem świadomy, że w dobrej formie rozpocznę grand prix.

- Wcześniej nie miałem odpowiedniego doświadczenia, aby rozstrzygnąć czy takie szczegóły mają znaczenie, ale teraz jestem pewny, że tak jest - zakończył George Russell.

Czytaj również:

akcje
komentarze
Brawn chciał nowych opon

Poprzedni artykuł

Brawn chciał nowych opon

Następny artykuł

Zmiana hierarchii w Ferrari

Zmiana hierarchii w Ferrari
Załaduj komentarze